rutin, pomembna snov iz skupine vitamina P, ki je je veliko v ajdi, pomarančah, limonah, črnem ribezu. Zmanjšuje prepustnost mejnih površin med razl. skupinami celic in zmanjšuje možnost, da bi žilne stene postale krhke. Znaki pomanjkanja rutina: edemi, notranje krvavitve. Uporablja se za preprečevanje možganskega inzulta in hemoragične diateze.
Dostopnost