območje med jezeri, planotasta pokrajina v v. Afriki, med Viktorijinim jezerom in Srednjeafriškim tektonskim jarkom. Sega od Ugande na S prek Ruande in Burundija proti J do strme stopnje na J pokrajine Unyamwezi v Tanzaniji. Prevladuje sušna savana. Naseljujejo ga bantujska ljudstva.