Kola (Kol'skij poluostrov [kólskij poluóstrov-]), ruski polotok med Belim in Barentsovim morjem, ok. 130.000 km2; proti JV se spušča granitni plato (na sredini visok 200 m), na Z gorski masiv Hibiny (1240 m); obala pri Murmansku je pod vplivom Severnoatlantskega toka, največje med številnimi jezeri je Imandra (ok. 850 km2); pri Kirovsku bogata nahajališča apatita in nefelina, železa, niklja in bakra, ki so postala dosegljiva po zgraditvi murmanske železnice (1915); najpomembnejše pristanišče Murmansk.