Kurska kosa (Kurskaja kosa [kúrskaja kosá]), ok. 100 km dolga, do 4 km široka zemeljska kosa, ki ločuje Kurski zaliv od Baltskega morja, v Rusiji (Kaliningrajska oblast) in v z. Litvi; nastala je z nasipavanjem peska, na notranji strani je visoka do 60 m, obalne sipine so večinoma porasle, v Rybačih ornitološka postaja.
Dostopnost