heloti [grško], prebivalci Lakonije in Mesenije, podložniki priseljenih Dorcev; gospodarili z zemljo Špartancev; oddajali do polovice svojega dohodka, po potrebi so jih poklicali tudi v vojsko. Po položaju so bili nekako med svobodnjaki in sužnji. V resnici so sodili k Šparti. Skrivaj so bili ves čas pod nadzorom države. Upori helotov so povzročili drugo in tretjo mesensko vojno.