prilagoditvena sposobnost organizma
sposobnost organizma, da brez škode za zdravje zmore tudi večje telesne napore od normalnih vsakodnevnih. Med redno in strokovno vodeno telesno vadbo se organizem odziva s prilagoditvami na napor. Naporu se prilagodi in ga čedalje laže prenaša. Te prilagoditve se oblikujejo v različnih organskih ustrojih. Če je vadba uspešna, organizem zmore vedno večji napor pri gibalnih dejavnostih, hkrati pa se ta zmožnost prenaša tudi na različne naloge v vsakdanjem življenju.
SK
Dostopnost
Dostopnost