• Išči po:
Vrni se na prejšnjo stran

stoje na eni nogi
so položaji, kjer je telo oprto na eno stopalo ali koleno; običajno je trup pokončno. Ločimo:
1. stoje na stegnjeni nogi
- s prednoženjem
- z zanoženjem
- z odnoženjem
2. stoje na skrčeni nogi
- čepi (s prednoženjem, zanoženjem, odnoženjem)
- kleki (s prednoženjem, zanoženjem, odnoženjem)

stoje na eni nogi.bmp


Stoje na eni nogi so zelo pogoste pri baletu, ritmiki in tudi pri ženski orodni telovadbi. Najobičajnejša je stoja na eni nogi z visokim zanoženjem, ki jo pri baletu imenujejo tudi “arabeska”. Pojavljajo se tudi stoje na eni nogi z zelo visokim odnoženjem in tudi prednoženjem. Pri stojah na eni nogi je trup pokončen, če pa je vzporedno s tlemi (vodoravno), imenujemo tak položaj razovka. Nožena noga je lahko tudi zasukana not ali ven, kar moramo dodatno opisati.

IČ



Vir: Slovar telesne kulture - Fakulteta za šport

Komentiraj slovarski sestavek